乾燥して…

落ち葉がかさっかさ。
プラスチック遊具では、子供の髪の毛が静電気ですごいことに。
接触するとバチッ!ってなるから、近づかない。
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こんな所で焚き火なんかしたら大変だ。

いやいや、お肌もこんな風にかさっかさのパリパリのしわしわなんだ。
寒いからって、つい日向に行ってしまうが、紫外線は、しっかり降り注いでるんだよね。
だから、冬でも帽子は必要だし、外から帰ったらミスト。
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それに、コートで隠れるからって服装も体型も適当に。
久しぶりに腕立てしたら、腕は平気だけど、背中と腰が!
体幹弱ってるのがわかる。
そりゃそうだ。
今年になって初めて体重測ったら、ベスト体重プラス3kg。
春までに、いや薄着になる前になんとかしなきゃな〜。
チュニックでごまかすな!中年よ!

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by jasmine-boo | 2016-02-02 12:44 | 雑貨 | Trackback | Comments(0)

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